Un Mandala (diagramme – support de méditation) est réalisé à partir de nombreux points obtenus avec la pointe de feutres ou de crayons. Après une relaxation guidée, vous allez vous unir avec l’univers et ressentir votre microcosme. Vous allez exprimer l’infinité de l’univers avec le Mandala.
Sans réfléchir, laissez-vous guider par votre intuition et laissez faire votre main. Retrouvez la pureté de votre sensibilité et l’abondance de votre créativité dans une totale sérénité !
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Bénéfice :
Ressentir l’univers et votre microcosme
Connaitre le lien entre vous et l’Univers
Exprimer l’infinité en toute liberté
Connaître ce que je ressens et ce que je suis
Exprimer son inconscient
Concentration
Soulager votre stress

Programme :
Relaxation guidée
Harmonisation de votre énergie
Méditation
Explication de la création de son Mandala
Choisir un thème
Création
Partage des expériences

Durée :
environ 3h

Séance option : libération de votre blocage
1h de plus (sur demande)

N.B : Je vous fournis le matériel. Vous pouvez repartir avec votre création.

Lieu de l’atelier :
Paris 11e (l’adresse est communiquée lors de l’inscription).
Déplacement à domicile, merci de me contacter.
Déplacement possible à partir de 5 participantes : Paris, Aix-en-Provence, Suisse(Berne), autre

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tarif

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